Capsunile, fructe pentru piele

Miercuri, 26 Mai 2010 22:57

Capsunile, delicioasele capsuni, le puteti pune intr-o placinta, intr-un milk shake sau deasupra prajiturilor, impreuna cu frisca. Nimic nu completeaza un desert mai bine decat aceste fructe rosii gustoase, care sunt foarte bune crude sau sub forma de gem, sirop, salata, smoothie si excelente cu vin si ciocolata. Dar stiati ca aceste fructe suculente sunt si foarte nutritive si pot fi un produs de real ajutor in ingrijirea fetei?

Capsunile sunt pline de vitamine, minerale si alti nutrienti sanatosi si sunt sarace in calorii. Ele contin vitamina C, vitamina K, potasiu, sodiu si fier, aceste elemente ajutandu-le sa fie o bomba de sanatate pentru sistemul imunitar , fiind si o sursa foarte buna de acid folic, riboflavina, vitamina B5, vitamina B6, cupru, magneziu si acizi grasi omega-3.

Pe langa consumarea lor pentru sanatate, capsunile sunt foarte bune pentru piele, deoarece au proprietati usor astringente. Pulpa si sucul capsunilor sunt excelente pentru pielea grasa, imbunatatind textura, indepartand grasimea si ajutand la obtinerea unui aspect mai radiant. Mai contin si acidul elagic, un antioxidant despre care se crede ca inhiba cresterea tumorilor, dar si acidul salicilic, care ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii si curata porii.

Iata si cateva retete delicioase, pe baza de capsuni, pentru ingrijirea tenului:

Masca pentru curatarea tenului, din kiwi, castravete si capsuni

Amestecati  6  capsuni, 1 kiwi curatat de coaja si o jumatate de castravete, in blender, pana obtineti o pasta fina. Pentru o consistenta mai buna puteti adauga si putina faina de ovaz. Aplicati pasta obtinuta pe fata si pe gat, masand usor pentru exfolierea pielii. Lasati masca sa actioneze 10 minute, apoi clatiti cu apa calduta.

Masti faciale cu capsuni

Pasati cateva capsuni impreuna cu apa, pentru a obtine o pasta fina, pe care trebuie sa o aplicati pe fata si pe gat. Lasati-o peste noapte si clatiti-va dimineata, pentru a obtine o piele frumoasa si stralucitoare.

Sau, puteti combina cateva capsuni cu 2 linguri de tarate de ovaz si cu o picatura de ulei esential de lamaie, pentru a obtine o pasta. Intindeti pasta pe fata si gat, relaxati-va timp de 20 de minute inainte de a va clati. Dupa clatire este necesara aplicarea unei lotiuni tonice si unei creme hidratante.

De asemenea, puteti face o masca faciala din 5 capsuni, 1 lingura de lapte si o lingura de amidon de porumb. Amestecati ingredientele pentru a obtine o pasta, aplicati-o pe fata si tineti-o 20 de minute. Clatiti cu apa calda pentru a o indeparta, apoi clatiti cu apa rece.

Masca antioxidanta din capsuni si papaya

Luati o jumatate de papaya, 4 capsuni si amestecati-le impreuna cu o lingura de ovaz pisat, pana se obtine o pasta. Adaugati o lingura de miere calduta, apoi o lingura de suc proaspat de lamaie si amestecati bine. Aplicati pe fata pasta obtinuta, lasati-o sa actioneze 15 minute, apoi clatiti cu apa calduta. La final se aplica o crema hidratanta.

Face lift fructat

Faceti o pasta din 4 capsuni, 6 boabe de struguri, o jumatate de para, o jumatate de mar si un strop de suc proaspat de portocale. Aplicati un strat de miere pe suprafata fetei si abia apoi aplicati pasta obtinuta. Lasati-o o jumatate de ora sa actioneze, apoi clatiti cu apa calduta. Folositi otet pentru clatirea finala si veti obtine un face lift natural perfect.

Capsunile sunt minunate si impotriva petelor , pistruilor si decolorarii pielii. Ajuta chiar si impotriva acneei si ridurilor.

Pentru decolorarea pielii:

Amestecul din o parte pulpa capsuni impreuna cu o parte galbenus de ou (pentru pielea normala sau uscata) sau o parte albus de ou (pentru pielea grasa) se aplica pe piele si se lasa timp de 30 de minute.

Pentru piele foarte grasa:

Se amesteca un pahar de capsuni cu 300 de g de vodka. Se toarna intr-o sticla si se lasa 30 de zile. Se strecoara si se adauga 300 g apa. Frecati fata cu aceasta lotiune, dupa demachiere. Aplicati apoi o crema hidratanta.

Masca revitalizanta hranitoare pentru orice tip de piele:

Amestecati 3 capsuni pisate cu o lingurita de miere. Curatati pielea si aplicati cu degetele masca obtinuta. Clatiti dupa 15-20 de minute. Aplicati o crema hidratanta pentru finalizare.

ATENTIE la reactiile alergice si la calitatea produselor utilizate pentru obtinerea produselor prezentate mai sus!